Détends-toi et respire ! Redéfinis ta pratique de la souplesse sans effort !
Notre experte en souplesse, Christelle Heitz, est de retour dans un nouvel épisode du Boost Club !
Apprends à maîtriser ta respiration pour détendre tes muscles et redéfinis ta pratique en écoutant les conseils bienveillants de Christelle. On explorer l'équilibre entre force et flexibilité.
Prêt(e) à repousser tes limites en toute conscience ?
Bonne écoute ! 🎧
Hey, Psst !
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⚠️ Disclaimer :
Les informations mises à disposition sur Le Boost Club sont publiées à titre purement informatif et constituent des informations générales ne tenant pas compte de la situation personnelle de chacun. Le contenu du podcast ne remplace en aucun cas les conseils et traitements de spécialistes personnels. Chaque individu est unique, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre.
