Le concept
Principalement sous forme d’interview de 30 à 40min, je partage et échange avec des spécialistes du sport et du bien-être afin de pouvoir te trouver les meilleurs conseils pour prendre soin de ta condition physique et ton bien-être mental.
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Échange et partage, mais n'avons-nous pas envie de mettre ces conseils en pratique ? Dans la mesure du possible, je vais te proposer des initiations/workshops avec les différents intervenants.
⚠️ Disclaimer :
Les informations mises à disposition sur Le Boost Club sont publiées à titre purement informatif et constituent des informations générales ne tenant pas compte de la situation personnelle de chacun. Le contenu du podcast ne remplace en aucun cas les conseils et traitements de spécialistes personnels. Chaque individu est unique, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre.
